DICAS PARA PROTEGER AS MÃOS E UNHAS NOS SERVIÇOS DOMÉSTICOS

Escrito por Mog
As mulheres estão cada vez mais modernas e sem dúvida nenhuma cada vez mais dominando (e bem!) o mercado de trabalho. Mas, das tarefas domésticas mais simples, nem homens nem mulheres podem fugir.
Mas, devemos sempre lembrar que lavar a louça, por exemplo, sempre causa danos as mãos. Então, para mantê-las sempre bonitas, leia algumas dicas que irão diminuir os danos causados pelas tarefas domésticas.
Lembre-se sempre de trocar a esponja de lavar a louça, ou então deixá-la de molho em uma solução desinfetante. A esponja acumula muitos germes, que podem infectar nossas mãos e unhas.
Use sempre luvas de borracha para lavar a louça. Além de proteger o esmalte das unhas, as luvas protegem dos danos dos detergentes.
Se possível, compre detergentes em gel. Eles são mais caros, mas sua formulação é mais suave e protege mais as mãos.
Se for limpar um banheiro, por exemplo, use sempre luvas de borracha. Isso evita a contaminação por germes presentes nos banheiros, e também protege as suas mãos e unhas de possíveis alergias e descamações que a formulação química dos produtos de limpeza pode causar.
Sempre use um calçado fechado quando realizar qualquer tipo de limpeza. A sujeira pode causar micoses nos pés, devido aos germes e bactérias presentes nos ambientes úmidos.
Lembre-se que as mãos envelhecem e mostram a idade das pessoas. Por isso, passe protetor solar diariamente, e sempre depois de lavar a louça ou outro serviço doméstico, use um hidratante nas mãos. Ele hidrata, evita o ressecamento e o envelhecimento da pele.

Diversão faz bem para a vida

Diversão faz bem para a vida



Por maior que seja o buraco em que você se encontra, sorria, porque, por enquanto, ainda não há terra em cima
Aprenda uma coisa: o mundo não gira em torno de você, Só quando você bebe demais

O homem é um ser tão dependente que até pra ser corno precisa da ajuda da mulher

Não paramos de nos divertir por ficarmos velhos. Envelhecemos porque paramos de nos divertir
O primeiro sentimento de quem está de dieta é o de revolta. Dá vontade de acabar com tudo, a começar pelo que tem na geladeira

Época triste a nossa, mais fácil quebrar um átomo do que o preconceito!
Sabe o que é a meia-idade? É a altura da vida em que o trabalho
Já não dá prazer, e o prazer começa a dar trabalho
O brasileiro no trânsito é omisso. Até na hora de ser atropelado ele tenta tirar o corpo fora
Há duas coisas infinitas: o Universo e a tolice dos homens

A sobrancelha é um dos itens mais importantes do rosto de uma pessoa, pois é considerada a moldura do mesmo. Traçar um modelo adequado para cada tipo de rosto é super importante.
Normalmente as mulheres preferem a depilação com cera quente à pinça, eu aconselho a forma mais dolorida que apesar de parecer a mais difícil é a mais segura, a cera quente deixa as pálpebras flácidas. Á mulheres que sentem mais dor do que outras, para aquelas que sentem muita dor na hora de depilar a sobrancelha já tem no mercado uma pomada anestésica deixando assim essa hora de tortura indolor.
Dicas para fazer a Sobrancelha
Para saber onde deve começar sua sobrancelha pegue uma régua e encoste-a ao lado do nariz. É nesse rumo que ela deve começar.
Para não sentir dor passe uma pedra de gelo na sobrancelha para a região ficar anestesiada
Se for sua primeira vez, é sempre bom ter acompanhamente de uma profissional do ramo (esteticista).
Não utilize cera quente para depilar a sobrancelha.
 

Grossas, fininhas, curvadas, as sobrancelhas são as molduras naturais dos olhos e podem fazer toda a diferença no visual. Sobrancelhas bem delineadas são fundamentais para harmonizar e valorizar as formas do rosto. Quando as sobrancelhas apresentam imperfeições leves, os conhecidos truques de maquiagem com lápis ou sombra ajudam a disfarçar. Mas nos casos em que há falhas acentuadas, perda ou até ausência de fios, a maquiagem definitiva pode ser uma boa opção para acabar com o problema. Além de devolver a simetria e garantir a sobrancelha perfeita por um longo período, a técnica facilita o dia-a-dia da mulher moderna, poupando aquelas horas perdidas em frente ao espelho.
 
No Salão da Ellen usamos pinça...
Nao esqueça..."A medida certa da sua sobrancelha é medida da seguinte maneira: A partir da base do seu nariz, trace duas linhas imaginárias. Uma sobe em linha reta, passando pelo lado interno do olho; a outra parte na diagonal e passa pelo canto externo do olho. O espaço entre as linhas é o tamanho ideal da sua sobrancelha." (José Luiz Freire)

Saude das unhas

Manter as unhas bem feitas e sempre bonitas são algumas das preocupações das mulheres quando o assunto é beleza. Em caso de unhas quebradiças e fracas, o primeiro passo para tratá-las é descobrir a causa da fragilidade. Os principais sinais do problema são unhas finas e que descamam com facilidade, têm aspecto poroso e apresentam manchas e irregularidades, além ficarem mais vulneráveis ao ataque de fungos.


Como ter unhas bonitas e resistentes


Os motivos para o enfraquecimento das unhas podem variar desde deficiências na alimentação até o uso constante de produtos químicos. O detergente, por exemplo, provoca a desidratação das unhas, que são compostas basicamente de queratina. Para lavar louça ou fazer serviços domésticos, não dispense o uso de luvas.
Quando há falta de proteínas e vitaminas no nosso organismo, a quantidade existente desses nutrientes é direcionada para os órgãos que necessitam deles para funcionar corretamente, e o corpo deixa de utilizá-los para a fabricação de unhas e cabelos. O resultado são unhas fracas. Para ter unhas mais bonitas e resistentes, coma alimentos que são fonte de proteínas, vitamina A e complexo B e sais minerais como zinco, iodo, ferro e cálcio.

O hábito de fazer as unhas todas as semanas também pode deixar as unhas quebradiças e fracas. A acetona e os removedores de esmalte ressecam as unhas, as deixam sem brilho e com manchas brancas na superfície. Uma dica para evitar o problema é retirar o esmalte dois dias antes de refazer as unhas e hidratar bem as mãos com cremes à base de uréia. Aposte também nas bases e esmaltes fortalecedores, que deixam as unhas bonitas e servem de tratamento ao mesmo tempo.
Use óleo de amendoas, é excelente para hidratar, amaciar e proteger as cuticulas e a pele em volta das unhas.

Por Deborah Busko

deborah@dicasdemulher.com.br

Dicas e tratamentos para roedores de unha

O acumulo de estresse, nervosismo, ansiedade no dia-dia pode acarretar em diversos problemas, até mesmo de saúde. Porem um dos problemas mais conhecidos causado por esses fatores é a onicofagia, nome dado as pessoas que tem a mania de roer unhas.
O que acontece é que roer unhas não é considerado mais um simples habito, isso pode trazer alguns problemas de saúde. Em nossa unha pode ser encontrada milhares de bactérias que são extremamente nocivas. Roer unhas pode desencadear pequenos problemas em seu estomago alem de prejudicar todo o esmalte dos seus dentes.
Caso você sofra com esse problema e não consiga parar de jeito nenhum, procure ajuda profissional, pois roer as unhas sempre é causado por algum desequili­brio emocional, alem disso, ela tem um péssimo gosto.

DICAS PARA EVITAR MICOSES
Escrito por Mog

As micoses são um problema que causa desconforto, dor, coceira e vergonha em quem tem. Elas freqüentemente aparecem no verão e nos pés, por ser uma estação mais úmida e por termos mais contato com suor, água, praia, sol, piscina.
Se você tem este problema, deve procurar ajuda médica. Mas se você quer evitar este desconforto, siga algumas dicas para se manter longe das micoses, principalmente nas mãos e pés.
Deixe sempre as suas unhas limpas e bem cortadas.
Nunca tire a cutícula totalmente, pois ela é a proteção natural da unha contra micoses e fungos.
Cuide com os materiais usados na manicure. Você pode ser infectado por uma micose de outra pessoa. Por isso use sempre o seu próprio material.
Não ande descalço em lugares como banheiros públicos, vestiários, saunas, ou em torno de piscinas.
Evite o uso de calçados, meias e toalhas de outras pessoas. Pois os fungos podem se alojar nestes materiais e causar micoses em outras pessoas.
Use sempre meias de algodão, e evite as meias calças, ou meias sintéticas, pois elas causam o abafamento e umidade nos pés.
Mantenha sempre os pés arejados: sempre que possível deixe de lado um pouco os tênis, meias e sapatos, e ande com chinelos para deixar os pés e unhas "respirarem".

O aspecto das unhas, conta muito na impressão geral que uma pessoa passa aos outros, especialmente no caso das mulheres.
Por isso, ostentar unhas saudáveis e bem cuidadas pode ser muito importante. Os problemas que afetam as unhas e cutículas, apesar de na maioria das vezes, não serem graves, provocam desconforto e preocupação, pois são indícios do asseio e capricho pessoal, além de ser um indicativo de saúde! Vinicius de Moraes costumava dizer que mulheres finas têm extremidades bem cuidadas...
Na ânsia de manter as cutículas bem aparadas, muitas mulheres acabam exagerando nesse cuidado ou fazendo-o de maneira inadequada ocasionando inflamações, irritações, até enfraquecimento das unhas e deformidades...

As cutículas podem ser retiradas com cuidado, desde que a região não esteja inflamada ou dolorida. O ideal é quando é retirada quase por inteiro “em meia lua” por manicure experiente ou pela própria pessoa que adquiriu alguma habilidade Quando a manicure não é tão hábil, a cutícula cresce de maneira irregular, com “pontas ‘muitas vezes doloridas. Se estiver com a região sensível, avermelhada, um pouco inchada, desista de retirar as cutículas por algum tempo, apenas as afaste e passe creme antes do esmalte.

Uma em cada dez manicures tem hepatite, revela estudo em São Paulo


Estudo inédito promovido pela Secretaria da Saúde do Estado de São Paulo, na capital, revela que uma em cada dez manicures ou pedicures possui hepatite. E o pior: essas profissionais não adotam medidas de segurança necessárias para evitar o contágio e sequer sabem dos riscos de saúde relacionados à atividade que exercem.


Foram avaliadas 100 participantes, dos quais metade trabalhava em shopping centers e a outra metade em salões de beleza localizadas em ruas de bairros da capital. O trabalho de campo foi feito ao longo dos anos de 2006 e 2007, incluindo coleta de sangue e aplicação de questionário. Dez profissionais deram positivo para hepatite, das quais oito para o vírus do tipo B da doença e outras duas para o tipo C.
A pesquisa verificou também que só 26% das manicures entrevistadas faziam esterilização dos instrumentais com autoclave, método considerado o mais seguro, mas que ninguém sabia utilizar o equipamento adequadamente. Outras 54% utilizavam estufa, mas a grande maioria não sabia o tempo e a temperatura corretas para esterilizar os materiais. Oito por cento usavam forninho de cozinha, o que é totalmente inadequado, e 2% simplesmente não utilizavam nenhum método de esterilização. Somente 8% faziam a limpeza dos instrumentais antes de esterilizá-los, e mesmo assim de forma inadequada.


Embora 74% das profissionais tenham afirmado que sempre lavam as mãos antes e depois de fazer mão e pé das clientes, foi constatado que ninguém adotou esse procedimento enquanto a pesquisadora permaneceu no salão observando o atendimento. Das entrevistadas, 20% disseram que usam luvas no trabalho, mas só 5% foram observadas utilizando a proteção.


Das 100 manicures entrevistadas, 72% desconheciam as formas de transmissão de hepatite B, e 85% não sabiam como se pega hepatite C. Noventa e três por cento desconheciam formas de prevenção contra o tipo B, e 95%, contra o tipo C. E 45% acreditavam que não transmitiriam nenhuma doença a seus clientes.


O estudo apontou, ainda, que 74% das manicures não estão imunizadas contra a hepatite B, embora a vacina esteja disponível para esta categoria profissional, gratuitamente, pelo SUS (Sistema Único de Saúde).


A enfermeira Andréia Cristine Deneluz Schunck de Oliveira, do Instituto Emílio Ribas, que é responsável pela pesquisa, alerta que essas profissionais usam o mesmo instrumental de trabalho para tirar a própria cutícula e, como em geral não adotam os cuidados adequados, é bem provável que estejam se contaminando com a hepatite e transmitindo o vírus também às clientes.


A pesquisadora sugere que as clientes dos salões de beleza procurem observar as condições de higiene e esterilização dos materiais e, se possível, levem seus próprios instrumentais quando forem fazer as unhas dos pés e das mãos.


fonte: http://cienciaesaude.uol.com.br

Hoje levantei cedo pensando no que tenho a fazer antes que o relógio marque meia-noite.



É minha função escolher que tipo de dia vou ter hoje.

Posso reclamar porque está chovendo... ou agradecer às águas por lavarem a poluição.

Posso ficar triste por não ter dinheiro... ou me sentir encorajado para administrar minhas finanças, evitando o desperdício.

Posso reclamar sobre minha saúde... ou dar graças por estar vivo.

Posso me queixar dos meus pais por não terem me dado tudo o que eu queria.... ou posso ser grato por ter nascido.

Posso reclamar por ter que ir trabalhar.... ou agradecer por ter trabalho.
Posso sentir tédio com as tarefas da casa... ou agradecer a Deus por ter um teto para morar.

Posso lamentar decepções com amigos... ou me entusiasmar com a possibilidade de fazer novas amizades.

Se as coisas não saíram como planejei, posso ficar feliz por ter hoje para recomeçar.

O dia está na minha frente esperando para ser o que eu quiser. E aqui estou eu, o escultor que pode dar forma.


” Tudo depende só de mim."

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Dicas do salao da Ellen

EXAMES BARATOS PARA QUEM NÃO TEM PLANO de SAÚDE.

Foi criada uma clínica de exames de diagnósticos por imagem, para
atender a população de baixa renda.
A Kodak, GE, e empresas da área de saúde patrocinaram este lindo
projeto!
É a realização de um sonho do radiologista Romeu Cortes Domingues,
diretor médico de duas clínicas de radiologia, que buscou parceiros
para a iniciativa.
Para se ter uma idéia, os exames, que custam, na rede privada, cerca
de R$ 850,00, são oferecidos por R$ 120,00.
Repassem para todos que necessitam ressonância magnética, ultra-som e
mamografia e não podem pagar.
Rua São Clemente, 216 - Botafogo
Confiram o site deles: www.imagemsolidaria.com.br
DIVULGUEM !
ISSO É MUITO IMPORTANTE!
A VIDA DE ALGUÉM PODE ESTAR DEPENDENDO DOS REFERIDOS
EXAMES!

CABELOS: CUIDADO COM AS QUÍMICAS POIS DESTROEM OS FIOS, A CHAPINHA, NEM ME FALE, RESSECA TUDO. USE MODERADAMENTE. MUDE O VISUAL SE ASSIM DESEJAR, O IMPORTANTE É SE SENTIR BEM CONSIGO MESMA. AS MORENAS CLARAS FICAM BEM COM ALGUMA MADEIXA, AS DE PELE BRANCA FICAM LINDAS COM RUIVOS CLAROS, DA UM AR ANGELICAL, AS NEGRAS FICAM BEM COM TONS ACOBREADOS. AFINAL O CABELO É A MOLDURA DO ROSTO. SE SEU CABELO ESTIVER RESSECADO, FAÇA MASSAGEM UMA VÊZ POR SEMANA. O AZEITE, O MEL, SÃO ÓTIMOS PARA HIDRATAR PASSE O MEL OU O AZEITE, MASSAGEIE, ENVOLVA COM PAPEL ALUMÍNIO E DEIXE AGIR POR MEIA HORA, DEPOIS LAVE NORMALMENTE, DE PREFERÊNCIA COM SHAMPOO E ENXAGUANTE SEM SAL, E COM QUERATINA, PARA REESTRUTURAR OS FIOS. O PENTE DE MADEIRA É ÓTIMO PARA TIRAR A ELETRICIDADE DOS FIOS. SEU CABELO VAI BRILHAR..( MAS NO CANTINHO DAS UNHAS, TBM TEM OTIMOS PRODUTOS PARA HIDRATAR SEUS CABELOS...RSRSRS)



O SOL, É UMA GRANDE FONTE DE VITAMINA D , MAS DEVE SER TOMADO COM MODERAÇÃO, NUNCA FIQUE MUITO TEMPO EXPOSTA, E SEMPRE COM BASTANTE PROTETOR SOLAR, NO CORPO E ROSTO, AS PESSOAS FICAM MUITO MAIS BEM DISPOSTAS NO VERÃO, MAS SE NÃO TOMAR CUIDADOS, VEM AS QUEIMADURAS, MANCHAS, DESIDRATAÇÃO, E O CÃNCRO DE PELE. EXISTEM ÓTIMOS PROTETORES NAS FARMÁCIAS, MESMO SE NÃO FOR À PRAIA, O USO REGULAR DE PROTETOR SOLAR MESMO NO INVERNO, PELO MENOS O ROSTO, TRAZ MELHORAS SIGNIFICATIVAS A PELE.






ANTES

DEPOIS

LEMBRE-SE: AGIR DE FORMA QUE HOJE SEJA O MELHOR DIA DE SUA VIDA; TRATAR OS OUTROS COM RESPEITO ; INCENTIVAR UM TRABALHO BEM FEITO ; TRANSFORMAR CADA DIA NUM GRANDE DIA ; UTILIZAR SEUS TALENTOS TODOS OS DIAS ; DESENVOLVER UM BOM TRABALHO LOGO NA PRIMEIRA TENTATIVA ; ENXERGAR CADA TAREFA COMO UMA OPORTUNIDADE ( RICH WILKINS ).

DEPOIS DE TUDO ISTO, VOCÊ ESTA SUPER BEM, UM POUCO DE MAQUIAGEM, E VAMOS A VIDA QUE ELA É BELA ( NÃO ESQUEÇER DE RETIRAR A MAQUIAGEM PARA DORMIR E PASSAR UM BOM HIDRATANTE, VAMOS PREVENIR AS RUGAS ). AGORA, PENSAMENTO POSITIVO, E CONQUISTE O MUNDO, PORQUE ELE É SEU. UM VENÇEDOR NUNCA DESISTE, E QUEM DESISTE, NUNCA VENÇE. SEJA PERSISTENTE E TENHA CONFIANÇA EM TUDO QUE FIZER, PRIMEIRO, CUIDAR DE VOCÊ, E O MUNDO TE RECEBERÁ DE BRAÇOS ABERTOS, SEJA DETERMINADA, MUDE DE ATITUDE, SORRIA SEMPRE, NADA COMO UM SORRISO PARA CATIVAR AS PESSOAS.

 
UNHAS : ARRANJE UM TEMPINHO PARA ELAS, UNHAS BONITAS CHAMAM ATENÇÃO. SE SUAS UNHAS FOREM FRACAS, COM CUIDADOS SEMANAIS FICAM MAIS FORTES, E O VERNIZ ÁS PROTEJE TAMBÉM. EU GOSTO MUITO DOS VERNIZES DA RISQUÉ E ESTÃO DISPONÍVEIS EM CORES LINDAS. SE VOCÊ É DISCRETA, USE A FRANCESINHA, SE É MAIS EXTROVERTIDA USE O VERMELHO COMO REBU, FICA SUPER FASHION. COM O VERÃO CHEGANDO AS UNHAS DOS PÉS TAMBÉM MEREÇEM UMA ATENÇÃO ESPECIAL, POIS FICAM MUITO EXPOSTAS.